耳朵闷闷的堵住的感觉怎么解决？

　　耳朵闷的时候，很多人会认为是耳垢闷在耳朵里造成的，然后自己割耳朵。力度不合适，会对外耳道造成损伤，对耳膜造成二次损伤。耳朵闷的原因有很多，比如感冒，耳朵发炎，耳屎等等。我们来看看。

　　1.一般来说，感冒引起的耳朵闷是不需要太担心的。感冒、鼻炎病毒进入咽鼓管，造成毛细血管堵塞硬化，导致内耳微循环失衡，产生耳朵堵塞肿胀的不舒服感。在这种情况下，通过及时治疗感冒可以缓解症状。

　　2.耳朵闷的时候，也要注意洗澡、游泳等活动有没有导致耳朵进水堵塞，让耳朵觉得闷。如果是这种情况，就要及时排出耳朵里的积水，否则很容易感染，引起中耳炎等疾病。

　　3.细菌感染引起的耳部炎症也可能导致耳朵闷。好就医合理检查治疗，避免重复或加重，同时合理饮食，补充水分，避免熬夜和烟酒感冒，调整心态，养成良好习惯，逐步改善，恢复健康。

　　4.定期摘耳朵，但好去医院。自己掏耳朵很有可能会造成外耳道受损，用力不当导致发炎。平时注意少用耳机。

　　如果不是咽鼓管和鼻腔的自然异常发育所致，需要注意外界因素是否对耳的骨膜等器官造成了损伤。现在，人们经常不离开手机就使用耳机。众所周知，长时间使用耳机也会导致听力下降。此外，你通常需要清淡的饮食。不要耽误耳疾，记得对症下药。注意饮食清淡，避免上火。少熬夜，多放松。面对疾病不要太紧张。